LE SSERAFIM釋出成員Vlog！Kazuha公開伸展道具大秀「柔軟度」！
年糕歐巴 1分鐘閱讀
12日，LE SSERAFIM官方YouTube頻道上傳了《Kazuha Vlog 11種伸展運動道具～和小櫻花一起吃播》影片。
在公開的影片中，Kazuha說：「這裡是我的房間」，「我本來就經常跳芭蕾，所以現在這裡有好多我的伸展運動道具，我想先介紹一下這個」，並逐一拿出了自己使用的伸展運動道具。
Kazuha介紹第一個道具說：「用在身體、脖子上的話很舒服，有時候會很疼，用做這個話很舒服，背部和肩膀都可以放鬆，所以經常使用。」
接著又說：「第二個是橡皮筋」，「為了擺出漂亮的姿勢，背部需要常發力，本來跳芭蕾時，是爲了訓練腳趾肌肉而使用的，但是有很多使用方法，肩膀也可以用」，親自展示了使用方法。
她解釋說：「有重要的拍攝時，尹真姐姐和采源姐姐也覺得好神奇，所以就一起運動了」,「我們好像經常運動，所以現場也一起在拍攝前做了平板支撐和腹肌運動。」
年糕歐巴
追星不分性別~~~迷弟迷妹看過來！
留言 (0)
相關文章
K-Pop才瘦到粉絲心疼！Red Velvet Wendy又陷「墊臀」疑雲 網酸：比例太不自然
南韓女團Red Velvet成員Wendy近日因一組最新照片掀起熱議，有網友質疑她疑似在服裝內加了「臀墊」，認為臀部曲線與整體身形比例看起來不太自然，再度引發外界對女偶像身材與造型的討論。
K氏鄉民1 小時前
K-Pop才陷對嘴爭議！Jennie首登Lollapalooza開全麥仍挨轟 「1缺點」遭酸：歌詞聽不懂
美國大型音樂節「Lollapalooza Chicago 2026」於8月1日正式登場，和往年一樣，今年也有多組K-POP藝人受邀演出。其中，BLACKPINK成員Jennie首度登上Lollapalooza舞台，更擔任壓軸，成為全場焦點。
K氏鄉民6 小時前
